Skip to main content
GOV.PH
Philippine Standard Time:
23 February 2024, 03:30 PM

๐—”๐—Ÿ๐—”๐—  ๐—กโ€™๐—ฌ๐—ข ๐—•๐—”?

July 10, 2023
๐˜ˆ๐˜•๐˜Ž ๐˜”๐˜Ž๐˜ˆ ๐˜œ๐˜™๐˜ ๐˜•๐˜Ž ๐˜š๐˜œ๐˜š๐˜›๐˜ˆ๐˜•๐˜š๐˜ ๐˜ˆ
โ€œAng mga sustansya ay mga sangkap sa pagkain na nagbibigay sa atin ng init at enerhiya; nagpapanatili sa ating katawan na maging malakas at malusog; at nagpapatangkad sa atin at nagpapatalino.
Mayroon dalawang uri ng mga sustansya: โ€œ๐™ˆ๐™–๐™˜๐™ง๐™ค๐™ฃ๐™ช๐™ฉ๐™ง๐™ž๐™š๐™ฃ๐™ฉ๐™จ,โ€ mga sustansya na pampalaki at nagbibigay ng enerhiya at kailangan ng katawan ang marami nito. At ang pangalawang uri naman ay ang โ€œ๐™ˆ๐™ž๐™˜๐™ง๐™ค๐™ฃ๐™ช๐™ฉ๐™ง๐™ž๐™š๐™ฃ๐™ฉ๐™จ,โ€ mga sustansya na sumusuporta sa pag-unlad ng katawan at sa mahalagang tungkulin ng mga bahagi ng katawan. Kaunti lamang ang kailangan ng katawan natin dito.โ€ (๐™Ž๐™–๐™ฃ๐™œ๐™œ๐™ช๐™ฃ๐™ž๐™–๐™ฃ: ๐˜ผ๐™ฃ๐™œ ๐™„๐™ฃ๐™ฎ๐™ค๐™ฃ๐™œ ๐™ฃ๐™ช๐™ฉ๐™ง๐™ž-๐™œ๐™ช๐™ž๐™™๐™š : ๐™ ๐™ช๐™ข๐™–๐™ž๐™ฃ ๐™ฃ๐™œ ๐™ž๐™—๐™–’๐™ฉ ๐™ž๐™—๐™–๐™ฃ๐™œ ๐™ฅ๐™–๐™œ๐™ ๐™–๐™ž๐™ฃ ๐™ฅ๐™–๐™ง๐™– ๐™จ๐™– ๐™ž๐™จ๐™–๐™ฃ๐™œ ๐™ข๐™–๐™ก๐™ช๐™จ๐™ค๐™œ ๐™ฃ๐™– ๐™ฅ๐™–๐™ข๐™ž๐™ก๐™ฎ๐™–. (2007). ๐™๐™–๐™œ๐™ช๐™ž๐™œ ๐˜พ๐™ž๐™ฉ๐™ฎ : ๐™‰๐˜พ๐™‹ ๐™‹๐™ช๐™—.)
Ito ay ilan lamang sa mga impormasyon na inyong makikita dito sa Pambansang Aklatan ng Pilipinas para sa pagdiriwang ng โ€œ๐—ก๐—ฎ๐˜๐—ถ๐—ผ๐—ป๐—ฎ๐—น ๐—ก๐˜‚๐˜๐—ฟ๐—ถ๐˜๐—ถ๐—ผ๐—ป ๐— ๐—ผ๐—ป๐˜๐—ต.โ€ Kaya naman halinaโ€™t bumisita na sa NLP upang madagdagan ang inyong kaalaman tungkol sa pangangalaga ng ating kalusugan.
Dahil sa #NationalLibraryPH mag-eenjoy ka dito!

“๐—›๐—˜๐—”๐—Ÿ๐—ง๐—›๐—ฌ ๐——๐—œ๐—˜๐—ง ๐—ด๐—ฎ๐˜„๐—ถ๐—ป๐—ด ๐—ฎ๐—ณ๐—ณ๐—ผ๐—ฟ๐—ฑ๐—ฎ๐—ฏ๐—น๐—ฒ ๐—™๐—ข๐—ฅ ๐—”๐—Ÿ๐—Ÿ!”

National Library of the Philippines Skip to content